Πώς να αυξήσετε το πάχος (διάμετρο) του πέους και να του δώσετε όγκο

Οι γυναίκες νοιάζονται για το πάχος του πέους ενός άνδρα

Η ανδρική αξιοπρέπεια με εντυπωσιακό, εντυπωσιακό ύψος είναι η επιθυμία πολλών ανδρών και το όνειρο των περισσότερων σεξουαλικών συντρόφων τους. Είναι δυνατόν να γίνει το πέος παχύτερο και να αλλάξει το σχήμα και το μέγεθός του; Είναι πραγματικά δυνατό να γίνει αυτό στο σπίτι ή είναι ο μόνος τρόπος για να αποκτήσετε ένα εντυπωσιακό πέος επισκεπτόμενος έναν πλαστικό χειρουργό;

Αξίζει να καταφύγετε στην αλλαγή του όγκου του πέους;

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να καταφύγετε στη μεγέθυνση πέους; Πρέπει να υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις για αυτό ή αρκεί μια και μόνο ευχή;

Φυσικά, το μέγεθος του οργάνου ενός άνδρα είναι καθαρά ατομικό και διαφέρει σε μέγεθος μεταξύ διαφορετικών εκπροσώπων του ισχυρότερου φύλου. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί η διαφορά στη διεύρυνση του πέους σε όρθια και ακίνητη κατάσταση.

Το κανονικό μέσο πέος θεωρείται ότι είναι όργανα μήκους 12 έως 25 cm και πάχους 10 έως 16 cm (ο τελευταίος δείκτης μετράται στο μεσαίο τμήμα του πέους).

Τα μικρά σεξουαλικά όργανα μπορούν να κάνουν έναν άντρα απελπισμένο και να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα της σεξουαλικής του ζωής. Εάν το πέος ενός άνδρα δεν αντιστοιχεί στις καθορισμένες παραμέτρους, η λύση στο πρόβλημα μπορεί να είναι η αύξηση του πέους τόσο σε μήκος όσο και σε πλάτος. Ένας άντρας μπορεί να επιλέξει μόνο την επιλογή που του ταιριάζει από όλες τις προσφορές.

Ανασκόπηση μεθόδων για την αύξηση του πάχους του πέους

Οι ακόλουθες μέθοδοι διεύρυνσης του αρσενικού φαλλού θεωρούνται οι πιο συνηθισμένες:

  • φαρμακευτική θεραπεία?
  • χειρουργική επέμβαση;
  • χρήση λαϊκών συνταγών.
  • Αλλαγή διατροφικών αρχών.

φαρμακευτική αγωγή

Ορισμένα φάρμακα βοηθούν στην αύξηση της διαμέτρου του πέους:

  1. Ταμπλέτες φάρμακα.Σχεδιασμένο για να μεγεθύνει το πέος και επίσης βοηθά στην εξάλειψη των συμπτωμάτων ανικανότητας που εμφανίζονται σε άνδρες όλων των ηλικιών.
  2. Ορμονικά τζελ, αλοιφές.Ένα από τα πιο αποτελεσματικά ορμονικά σκευάσματα είναι ένα φάρμακο του οποίου η βασική ουσία είναι η δραστική μορφή της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται συχνότερα σε περιπτώσεις όπου τα μικρά αρσενικά μεγέθη οφείλονται σε ανεπάρκεια ανδρογόνων. Το τζελ εφαρμόζεται στο πέος μία φορά την ημέρα. Δεν συνιστάται για άνδρες που πάσχουν από παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, των νεφρών, του ήπατος, του προστάτη ή του καρκίνου.
  3. Συμπληρώματα διατροφής φυτικής προέλευσης. Έχουν πιο φυσική σύνθεση σε σύγκριση με τα ορμονικά φάρμακα. Τα πιο δημοφιλή παραδείγματα περιλαμβάνουν:
    • Αλοιφή σπρέι που περιέχει ρίζα τζίντζερ, μουριά, εκχύλισμα ιπποκάστανου και εκχύλισμα τζίνσενγκ. Για να πυκνώσει και να επιμηκυνθεί το πέος, αρκεί να χρησιμοποιείτε το τζελ καθημερινά.
    • Κρέμα με βάση λειχήνες, κατσικίσιο ζιζάνιο, τζίντζερ, ιπποκάστανο και ginkgo biloba. Τρίψτε στα γεννητικά όργανα δύο φορές την ημέρα.
    • Τζελ με τα ενεργά συστατικά Ginkgo biloba, τζίντζερ, τζίνσενγκ, ιπποκάστανο. Τρίψτε στο πέος τέσσερις φορές την ημέρα.
    • Τζελ με βάση το hornwort, το γαϊδουράγκαθο, τη χολή της αρκούδας, την περουβιανή παπαρούνα και τις λειχήνες.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις στη χρήση τους. Η εξαίρεση είναι η τάση για αλλεργικές αντιδράσεις. Τα τζελ και οι κρέμες που βασίζονται σε φυσικά συστατικά όχι μόνο αυξάνουν το πάχος του πέους, αλλά μπορούν επίσης να βελτιώσουν ποιοτικά τη στυτική λειτουργία του άνδρα.

Χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική πάχυνσης και επιμήκυνσης του πέους θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος, αλλά συνοδεύεται από κάποιους κινδύνους. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας διαδικασίας, το πέος γίνεται μακρύτερο και παχύτερο και το αποτέλεσμα διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τα κύρια μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι:

  • δυσκολία στην εκτέλεση της λειτουργίας ·
  • μακρά περίοδος αποκατάστασης?
  • Υψηλός κίνδυνος παρενεργειών?
  • την ανάγκη για προκαταρκτικές δοκιμές πριν από τη διαδικασία.

Οι ακόλουθες χειρουργικές τεχνικές βοηθούν στο να γίνει το πέος παχύτερο:

  1. Μεταμόσχευση μυϊκών δομών.Το μέρος όπου λαμβάνεται η μυϊκή δομή είναι συνήθως οι κοιλιακοί μύες. Το επιλεγμένο υλικό χρησιμοποιείται για την περιτύλιξη του στυτικού ιστού του πέους. Οι άνδρες θα πρέπει να περιμένουν ότι θα υπάρχει μια ουλή στο σημείο του δότη. Ένα από τα πλεονεκτήματα αυτής της διαδικασίας είναι η δια βίου επίδραση ενός παχύ πέους. Το κύριο μειονέκτημα είναι η μακρά προετοιμασία για την επέμβαση (περίπου 1 έτος).
  2. «Πέροβικ».Θεωρείται η πιο σύνθετη επέμβαση για την αύξηση της διαμέτρου του πέους. Ο χειρισμός συνίσταται στον διαχωρισμό των ιστών του πέους, μεταξύ των οποίων εμφυτεύεται ο χόνδρος. Αυτή η επέμβαση όχι μόνο αυξάνει τον όγκο του πέους, αλλά επιτρέπει επίσης τη ρύθμιση του σχήματός του. Τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας παρέμβασης είναι η μεγάλη μετεγχειρητική περίοδος και η πιθανότητα απώλειας της ευαισθησίας των οργάνων.
  3. Εμφύτευση υποδόριων σφαιρών.Τα τελευταία είναι κατασκευασμένα από φιλικά προς το περιβάλλον, υποαλλεργικά υλικά που δίνουν στο όργανο επιπλέον όγκο. Παρά την φαινομενική απλότητά της, αυτή η διαδικασία δεν είναι καθόλου ακίνδυνη. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εκ των προτέρων.

Αντλίες λίπους

Αυτή η διαδικασία έχει ένα εναλλακτικό όνομα: lipofilling. Η αύξηση του πλάτους του πέους πραγματοποιείται με μεταμόσχευση του ίδιου του λιπώδους ιστού του ασθενούς. Ως σημεία δειγματοληψίας συνήθως επιλέγονται προβληματικές περιοχές στο σώμα του άνδρα. Το επιλεγμένο υλικό διανέμεται στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Αυτή η μέθοδος έχει πολύ χαμηλό ποσοστό απόρριψης επειδή το υλικό που εισάγεται στο γεννητικό όργανο είναι βιολογικά συμβατό. Τα μειονεκτήματα ενός τέτοιου χειρισμού περιλαμβάνουν την ικανότητα της εγχυόμενης ουσίας να διαλύεται αυθόρμητα και τον υψηλό κίνδυνο σχηματισμού υποδόριων λιπαρών φυματίων.

Ενέσεις υαλουρονικού οξέος

Επιτρέπει την εξίσου αποτελεσματική αύξηση της διαμέτρου του πέους ή της βαλάνου. Μετά από προκαταρκτική συνεννόηση με ειδικό και οδηγίες προς τον ασθενή, πραγματοποιείται η πραγματική επέμβαση, η οποία περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

  1. Θεραπεία της βουβωνικής περιοχής με αντισηπτικό διάλυμα.
  2. Δημιουργήστε τοπική αναισθησία.
  3. Γέμισμα της μικροσύριγγας με την απαιτούμενη δόση υαλουρονικού πληρωτικού.
  4. Έγχυση ουσίας στην περιοχή του πέους. Εάν ο στόχος είναι η μεγέθυνση της βαλάνου, το άνω μέρος του πέους εγχέεται ομοιόμορφα με υαλουρονικό οξύ (ο γιατρός παρακολουθεί την αναλογικότητα της ενέσιμης σύνθεσης). Εάν αναμένεται αύξηση του πάχους ολόκληρου του πέους, το υαλουρονικό οξύ κατανέμεται ομοιόμορφα σε ολόκληρο το σώμα του πέους.
  5. Τα σημεία της ένεσης κλείνονται με κολλητική ταινία ή συρράπτονται. Ένας προστατευτικός επίδεσμος τοποθετείται πάνω από τα γεννητικά όργανα.

Η συνολική διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-30 λεπτά. Με την επιφύλαξη των ειδικών ενεργειών του γιατρού, ο ασθενής μπορεί να φύγει από την κλινική 2 ώρες μετά την έναρξη της χειραγώγησης.

Ενδείξεις για μια τέτοια προσέγγιση είναι:

  • η δυσαρέσκεια του ασθενούς με το μέγεθος των γεννητικών οργάνων του.
  • έλλειψη μήκους ή πάχους του πέους.
  • στυτική δυσλειτουργία, η οποία βασίζεται σε ψυχολογικά παράπονα.
  • τα συμπλέγματα του ασθενούς ως προς το μέγεθος του ανδρισμού του.

Η διαδικασία αντενδείκνυται εάν:

  • ψυχικές διαταραχές;
  • επιδείνωση χρόνιων παθολογιών.
  • σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα?
  • Αυτοάνοσο νόσημα.

Τεχνικές ασκήσεων

Οι ασκήσεις Kegel και ένα ειδικό μασάζ στα γεννητικά όργανα - jelqing - θεωρούνται βασικές τεχνικές για τη μεγέθυνση του πέους.

Το Jelqing είναι μια τεχνική μασάζ για αυτο-μεγέθυνση του πέους.

Οι ασκήσεις Kegel κάνουν το πέος μακρύτερο και παχύτερο δουλεύοντας τον πυελικό μυ, ο οποίος βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη. Το βασικό σύστημα άσκησης μοιάζει με αυτό:

  1. Τεντώστε και χαλαρώστε τους πυελικούς μύες με γρήγορο ρυθμό τουλάχιστον 20 φορές. Με την πάροδο του χρόνου, ο αριθμός των κινήσεων θα πρέπει να αυξηθεί σε 100. Η άσκηση εκτελείται τρεις φορές την ημέρα, τουλάχιστον 250 συμπιέσεις την ημέρα.
  2. Παρατεταμένη μυϊκή σύσπαση. Ο μυς πρέπει να κρατηθεί για περίπου 30 δευτερόλεπτα, αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο σε αρκετά λεπτά. Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται πολλές φορές την ημέρα.

Καθώς πηγαίνει σταδιακά στην τουαλέτα και τινάζει τις τελευταίες σταγόνες, ο άνδρας τεντώνει τον πυελικό του μυ προς την αντίθετη κατεύθυνση. Αυτό θα σας επιτρέψει να νιώσετε τον πρωκτό να ανοίγει. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνεται τακτικά.

μασάζ

Η πιο δημοφιλής τεχνική μασάζ που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να παχύνει και να επιμηκύνει το πέος είναι το Jelqing. Σύμφωνα με τους περισσότερους άνδρες, αυτή είναι η πιο απλή και αποτελεσματική μέθοδος για τη διόρθωση του μεγέθους του πέους. Τα κύρια πλεονεκτήματα τέτοιων χειρισμών θεωρείται ότι είναι η απουσία οικονομικού κόστους (η τιμή των συνοδευτικών λιπαντικών δεν είναι πολύ υψηλή) και οι παρενέργειες (υπό την προϋπόθεση ότι οι ασκήσεις εκτελούνται σωστά). Με τη βοήθεια του jelqing είναι δυνατό να αυξηθεί όχι μόνο το μήκος αλλά και το πάχος των γεννητικών οργάνων.

Προς ενημέρωσή σας.Οι ασκήσεις για να δώσουν το μήκος και το πάχος του πέους διαφέρουν μεταξύ τους, καθώς για να επεκταθεί το όργανο, πρέπει να εκτελούνται όλοι οι χειρισμοί στο πέος σε στύση, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο διαφόρων τραυματισμών.

Συστάσεις για μασάζ για μεγέθυνση του πέους:

  1. Τα μαθήματα πρέπει να ξεκινούν με φορτία χαμηλής έντασης και σταδιακά να αυξάνουν τον ρυθμό και τη συχνότητα των ασκήσεων.
  2. Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση, πρέπει να γίνουν χειρισμοί προθέρμανσης. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι με μια πετσέτα και ζεστό νερό.
  3. Για να εκτελέσετε το λεγόμενο wet jelqing, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα λιπαντικό gel.
  4. Θα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και προσεκτικοί όταν κάνετε «στεγνές» κινήσεις, καθώς τέτοιες δραστηριότητες συχνά οδηγούν σε τραυματισμούς στα γεννητικά όργανα.

Μετά από προσεκτική προετοιμασία, μπορείτε να ξεκινήσετε την εκτέλεση των ασκήσεων:

  1. Χτυπήστε το πέος.
  2. Αυξήστε την πίεση μέχρι να επιτευχθεί σταθερή στύση.
  3. Κρατήστε τη βάση του πέους με το ένα χέρι και τραβήξτε απαλά το κεφάλι του πέους με το άλλο χέρι.
  4. Το τέντωμα για 1 λεπτό πρέπει να απελευθερώνει σταδιακά την πίεση. Επαναλάβετε ξανά όλους τους χειρισμούς.

Ένας εναλλακτικός τρόπος για να αυξήσετε το πάχος του πέους είναι η προλίπανση του πέους. Κατά τη διάρκεια της περιόδου προθέρμανσης, το λιπαντικό πρέπει να απλώνεται στην επιφάνεια του οργάνου. Στη συνέχεια, το πέος τυλίγεται γύρω από το κεφάλι με δύο δάχτυλα και σταδιακά τεντώνεται και συμπιέζεται. Όταν φτάσετε στο σημείο της μέγιστης τάσης, θα πρέπει να σταθεροποιήσετε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα.

Χρήση ειδικών συσκευών

Εάν δεν ήταν δυνατό να αυξηθεί το πάχος του πέους με τη βοήθεια ασκήσεων και φαρμάκων και η απόφαση να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση δεν είναι δυνατή για διάφορους λόγους, ο άνδρας μπορεί να καταφύγει σε πρόσθετα βοηθήματα. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι μια επέκταση, ένας δακτύλιος ανέγερσης και μια αντλία κενού.

  1. Επεκτάσεις.Αυτό το εξάρτημα συσκευής αποτελείται από ένα σώμα με κλειδαριά ράβδου και δακτύλιο ώθησης. Το πέος πρέπει να στερεωθεί στη συσκευή με ένα μέρος του να ακουμπά στο ηβικό οστό. Τα γεννητικά όργανα επιμηκύνονται και στερεώνονται με τη ράβδο, παραμένοντας σε αυτή τη θέση για 30 λεπτά το πολύ. Το αποτέλεσμα αυτού του αποτελέσματος είναι η πλήρωση του στυτικού ιστού του πέους με αίμα, μετά την οποία το όργανο πυκνώνει και επιμηκύνεται. Extender – μια συσκευή για όσους θέλουν να αυξήσουν το πάχος του πέους

    Προς ενημέρωσή σας.Μπορείτε να επιτύχετε ένα σταθερό αποτέλεσμα μόνο με τη συστηματική χρήση ενός extender (τουλάχιστον 3 μήνες συνεχούς εκπαίδευσης). Σε αυτή την περίπτωση, το μήκος του πέους μπορεί να αυξηθεί κατά 3 cm και το πάχος κατά 1, 5 cm.

  2. ΑΝΤΛΙΑ ΚΕΝΟΥ.Η αρχή της συσκευής βασίζεται στην επίδραση της αρνητικής πίεσης μέσα σε ένα ειδικό διαφανές κυλινδρικό έμβολο, στο οποίο εισάγεται ο φαλλός του άνδρα και τεντώνεται σταδιακά. Το κενό εξασφαλίζει τη ροή του αίματος στα όργανα και επεκτείνει τον στυτικό ιστό. Για να επιτύχετε μόνιμα, αισθητά αποτελέσματα, μπορεί να χρειαστούν τουλάχιστον 6 μήνες για τη συστηματική εκπαίδευση της αντλίας.
  3. δαχτυλίδι στύσης.Βοηθά στη διόρθωση του πέους σε στύση για έως και μισή ώρα. Αυτή η προσέγγιση σας επιτρέπει να επιτύχετε μια ελαφρά επέκταση του στυτικού ιστού των γεννητικών οργάνων, επιτυγχάνοντας έτσι μια οπτική αύξηση του μεγέθους του πέους. Ωστόσο, ένας τέτοιος χειρισμός ενέχει έναν ορισμένο κίνδυνο τραυματισμού των τριχοειδών αγγείων του πέους. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.

Για πιο αποτελεσματική και ποιοτική χρήση βοηθητικών συσκευών μεγέθυνσης, συνιστάται πρώτα να παρακολουθήσετε ένα εκπαιδευτικό βίντεο, ειδικά διαδικτυακά προγράμματα σχετικά με τη χρήση αντλίας κενού κ. λπ. Η προσεκτική προετοιμασία για τη χρήση του εξοπλισμού θα βοηθήσει έναν άνδρα να δείξει πραγματική τάξη στην εκτέλεση ασκήσεων.

Προκειμένου οι συσκευές που χρησιμοποιούνται να έχουν καλύτερα αποτελέσματα, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τις συστάσεις για τη χρήση τους:

  1. Τα μέτρα υγιεινής πρέπει να γίνονται αμέσως πριν και αμέσως μετά τα μαθήματα.
  2. Η επιφάνεια των προϊόντων που χρησιμοποιούνται θα πρέπει να επεξεργάζεται με αντισηπτικό μετά από κάθε χρήση.
  3. Το υπερβολικά ξηρό δέρμα στην οικεία περιοχή ενυδατώνεται με ειδικά προϊόντα, για παράδειγμα κρέμα μωρών.

Δεν πρέπει να καταφεύγετε σε συσκευές μεγέθυνσης πέους εάν έχετε:

  • Παθολογίες των εσωτερικών οργάνων του ανδρικού ουρογεννητικού συστήματος.
  • Ασθένειες του ήπατος, των νεφρών, της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
  • παραμορφωμένο πέος?
  • Σακχαρώδης διαβήτης.

Προσοχή.Η υπερβολική χρήση πρόσθετων συσκευών μπορεί να αποδυναμώσει την ευαισθησία του πέους και να διαταράξει τη διαδικασία εκσπερμάτωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε στειρότητα.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Μπορείτε να αυξήσετε το μέγεθος και το πάχος του πέους σας χωρίς να φύγετε από το σπίτι χρησιμοποιώντας συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Οι ακόλουθες θεραπείες θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές:

  1. Θυμάρι.100 g φυτού χύνονται σε 1 λίτρο βραστό νερό. Μετά από τέσσερις ώρες έγχυσης, το αφέψημα χρησιμοποιείται σε ποτήρι, χωρισμένο σε τέσσερις δόσεις ημερησίως πριν από τα γεύματα. Η περίοδος έγκρισης είναι 4 μήνες.
  2. Σκόρδο.Τρεις σκελίδες σκόρδο (κατά προτίμηση μεγάλες) ρίχνονται σε 500 ml βότκας. Το δοχείο τοποθετείται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για 10 ημέρες. Το έτοιμο φάρμακο καταναλώνεται εντός 3 μηνών.
  3. Συλλογή για τρίψιμο.Ανακατέψτε 50 g φύλλα ginkgo biloba, φρούτα κράταιγου και ρίζα ginseng. Ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό σε όλα τα υλικά και ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Το κρύο αφέψημα πρέπει να τρίβεται στα γεννητικά όργανα τρεις φορές την ημέρα.
  4. Χρησιμοποιώντας μια συλλογή με βάση το ginseng, μπορείτε να αυξήσετε τον όγκο του πέους σας
  5. Mugwort.100 g σπόρων φυτών ρίχνονται σε 0, 5 λίτρο νερό και βράζονται για 10 λεπτά. Το αφέψημα λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  6. Μεγέθυνση πέους με λεμονάδα.Θεωρείται κορυφαίο προϊόν όσον αφορά την αποτελεσματικότητα στην αύξηση της διαμέτρου του πέους. Επιτρέπεται η χρήση λουτρών, τριψίματος και εφαρμογών με βάση τη σόδα.

Τα κύρια οφέλη της παραδοσιακής θεραπείας μεγέθυνσης πέους περιλαμβάνουν:

  • διαθεσιμότητα φυτοϋλικών·
  • ασφαλές και υποαλλεργικό.
  • μακροχρόνιο αποτέλεσμα.

Ένα από τα μειονεκτήματα της χρήσης λαϊκών θεραπειών είναι η διάρκεια της χρήσης τους. Το πέος αρχίζει να μεγαλώνει σε μήκος και πάχος, αλλά ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο μετά από 6 ή περισσότερους μήνες.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε τον σημαντικό ρόλο της σωστής διατροφής στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας και στην αύξηση του μήκους και του πάχους του πέους. Οι άνδρες που θέλουν να προσαρμόσουν την αρρενωπότητά τους θα πρέπει να περιλαμβάνουν στη διατροφή τους τροφές που διεγείρουν την ανάπτυξη του μυϊκού ιστού λόγω της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και άλλα χρήσιμα μικροστοιχεία. Αυτή η λίστα περιέχει:

  • Κρέας;
  • Γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • Θαλασσινά;
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • Σιτηρά;
  • Καρπός.

Η χρήση απολύτως οποιωνδήποτε λαϊκών θεραπειών για την αύξηση του πάχους του πέους θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας. Αυτή η προσέγγιση αποφεύγει πιθανές παρενέργειες κατά τη χρήση φυσικών πόρων.

Ποια είναι τα αποτελέσματα των τεχνικών μεγέθυνσης πέους;

Η αποτελεσματικότητα των μεθόδων εξαρτάται άμεσα από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, η ελαστικότητα των ιστών και η ατομική ικανότητα του πέους να αυξάνει τον όγκο. Είναι αδύνατο να προβλέψεις πόσα εκατοστά θα πάρεις μετά από αρκετούς μήνες προπόνησης. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η πάχυνση του πέους 1-2 cm, ιδανικά 3 cm.

Ο πιο γρήγορος, ευκολότερος και ασφαλέστερος τρόπος για να παχύνετε το πέος σας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα προέκταση.

Οι άνδρες που είναι πρόθυμοι να αφιερώσουν αρκετό χρόνο στην εκμάθηση των τεχνικών και των πραγματικών ασκήσεων θα πρέπει να στραφούν στο jelqing.

Δεν συνιστάται για αρχάριους στη μεγέθυνση πέους να χρησιμοποιούν αντλία κενού ή βάρη. Με την κατάλληλη προετοιμασία, η χρήση υδραντλίας είναι επιτρεπτή - αυτή είναι η συσκευή που σας επιτρέπει να αυξήσετε αποτελεσματικά το πάχος του πέους σας.

Η λήψη δισκίων, η χρήση κρεμών, τζελ και άλλων προϊόντων είναι αποτελεσματικά ως βοηθητικά φάρμακα, αλλά η λήψη τους από μόνη της δεν φέρνει απτά αποτελέσματα.

Οι σύγχρονοι άνδρες έχουν πολλές επιλογές για τη διεύρυνση του φαλλού. Για το σκοπό αυτό έχουν εφευρεθεί ειδικά προφυλακτικά, συσκευές και τεχνικές. Ένας εναλλακτικός τρόπος για να πυκνώσει και να επιμηκυνθεί η ανδρική ηλικία είναι οι χειρουργικές επεμβάσεις και οι αισθητικές επεμβάσεις. Η επιλογή μιας συγκεκριμένης μεθόδου εξαρτάται από την υγεία του άνδρα, τις προσωπικές προτιμήσεις και τις οικονομικές δυνατότητες.